청색광 (2) 썸네일형 리스트형 블루라이트: 현대인이 피할 수 없는 위험 우리가 대화를 하고 소통을 하는데 시간과 공간의 제약이 없는 것은 모두 디지털 시대에 살기 때문이라고 말할 수 있는데요. 우리가 사용하는 다양한 화면에서 방출되는 빛 뿐만 아니라, 태양광의 중요한 구성 요소이기도 합니다. 청색광의 이중성에는 어떤 것들이 있을까요? 블루라이트(Blue light)라 하면 무조건 우리 눈에 안좋은 빛, 그래서 피하거나 막기위한 장비를 알아보시는 분들이 많은거 같아요. 태양광은 우리의 생체 리듬을 조절하는데 중요한 역할을 합니다. 이 자연스러운 과정은 우리의 수면-각성 주기를 지배하며, 24시간 주기 동안 신체적, 정신적, 행동적 변화에 영향을 미칩니다. 대부분은, 블루라이트 또는 청색광이 망막에 안좋고 그래서 막기위해 #청색광안경 을 착용하거나 #청색광차단필터 를 구매하는 .. 지아잔틴(Zeaxanthin)에 대해 오늘은 지난시간의 루테인에 이어서, 지아잔틴에 대해 알아볼려고 합니다. 루테인 에 이어, 눈 건강 식품에 소개되고 있는 지아잔틴은 무엇일까요? 지아잔틴 은 카로티노이드 라는 식물과 일부 미생물에서 발견되는 천역 색소의 일부에서 발견되는 것으로, 항산화 기능, 비타민 A로의 전환, 그리고 면역강화 역할을 합니다. 여기서, 지아잔틴이 눈에 미치는 영향 중 항산화효과 와 황반변성예방 그리고 블루라이트(청색광) 차단이라는 역할을 하게 되는데요. 메커니즘을 살펴보면, 먼저, 가장 유명한 항산화 효과는 산화 스트레스를 줄이는데, 이로써 눈 내부의 세포와 조직을 보호하고 눈 건강을 유지합니다. 구매는 아이올케어 몰 에서! [https://smartstore.naver.com/eyeallcare] 카로티노이드와 영.. 이전 1 다음
